Osman Müftüoğlu gerek yazılı gerekse de görsel basından takip ettiğim alanında uzman bir isim. Hayygrup Yayıncılık’ tan Nisan 2013 de çıkan “Hayatı Uzatmanın Sırları” kitabını raflarda gördüğümde de kendimi kitabı almaktan alıkoyamadım ve bir çırpıda okudum. Kendisi kitabında bütüncül sağlık yaklaşımından bahsediyor. Sadece doğru beslenme ve besin takviyeleri ile yaşamımızda kaliteyi artırmanın yeterli olmadığını; beslenmenin yanında duygusal ihtiyaçlarında önemini vurguluyor. Bedensel ve ruhsal bütünlüğe odaklanıyor aslında. Hayat akıp gidiyor ve önüne geçmemiz maalesef mümkün değil. Önemli olan hayatın bu akışı içerisinde daha az etkilenerek daha kaliteli şekilde ilerleyebilmek. Yaşlanmanın etkilerini azda olsa hafifletebilmek, daha olgunca karşılayabilmek ve de daha sağlıklı huzurlu mutlu şekilde yaşamda yol alabilmek gerekli. Osman Müftüoğlu’ da kitabında beslenme düzenimize dikkat etmekle birlikte, sosyal ilişkilerimizi güçlendirerek, iç huzurumuzu sağlayarak bütüncül
Hayatınıza dokunacak kitap değerlendirmeleri...